Estresse faz adoecer, amor rejuvenescer... Sorria mais, leve a vida simplesmente!!!

Os mau-humorados que me desculpem, mas para mim bom-humor é fundamental. Não suporto e evito conviver com pessoas que precisam se esforçar para dar um sorriso. Já pensou acordar com alguém que é incapaz de sorrir ao dizer bom dia??? Sai fora!!!
O fato é que um sorriso é capaz de desarmar a mais insensível das criaturas. Reagir com um sorriso é a melhor maneira de se evitar confusões, indisposições, intolerância. Reagir com um sorriso é o mesmo que dizer "estou aberta a conversar, não precisamos deste clima ruim". Reagir com um sorriso é demonstrar grandeza, inteligência, sabedoria, amor pela vida.
E o sorriso não precisa ser só de felicidade. Ele tem que ser de gentileza, de educação. Tenho uma amiga que está passando por uma fase muito difícil na vida. Muito difícil mesmo. Mas ela não deixou de sorrir. Ela sabe que por mais difíceis que as coisas sejam, elas podem se tornar menos dolorosas com um sorriso. Não, ela não está feliz. Mas ela sabe que tem sim muitos motivos para sorrir. Como a saúde que a permite acordar cada dia. As pernas que a sustentam no chão. A comida que a mantém em pé. As pessoas que estão por perto. Para não falar de tantas outras coisas...
***
O que é indiscutível é que pessoas mau-humoradas perdem um tempo precioso da vida. Elas não percebem o quanto vale a reciprocidade de uma gentileza. Não percebem o quanto podem fazer um garçom, um cobrador de ônibus, um porteiro, um chefe ou um colega de trabalho feliz. Elas não entendem que a vida poderia ser muito mais colorida. E os problemas muito mais fáceis de administrar.
As pessoas que custam a sorrir não são cheias de amigos. Não são pessoas que são desejadas em encontros, em festas, em ambientes festivos. São pessoas amarguradas, que passam energia ruim e não percebem muita coisa boa ao seu redor.
Não quero defender aqui que todas as pessoas devem passar o dia sorrindo. Mas sorrir também pode ser um exercício. Pode virar hábito. Assim como escovar os dentes. Que tal você começar a tentar agora, neste minuto, enquanto lê esse texto?
Tente. Garanto que vai valer a pena. Ahhh, e na hora de falar sério não esqueça: não há nada tão grave que não possa ser dito com um sorriso no rosto...